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Training

SENZA PASSI FALSI

Paradossalmente, i piedi, con i loro movimenti, sono più importanti delle mani, nel Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara, lo stile di combattimento Indò che pratico. È considerato un “sistema” di combattimento scientifico perché  basa i suoi principi sugli studi della…

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Lifestyle Training

NEW YEAR, NEW STEP FORWARD!

Quest’anno appena passato ho deciso di sacrificare tutto il tempo libero che avevo disponibile per studiare e mettere a punto un metodo migliore d’allenamento per me ed i miei studenti. Perché se Essere un insegnante significa non dare nulla…

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Lifestyle Training

LANGKAH, ALLA RICERCA DEL PASSO PERDUTO…

Non è un segreto che l’attuale vita quotidiana “da città”, moderna e comoda, abbia preformato degli individui praticamente incapaci di muoversi con naturalezza, soprattutto sulla coordinazione di movimenti che dovrebbero essere quanto di più elementari possibili, come il semplice camminare, ma questa è…